ERIK CAPUTO

Ho passato un anno a farmi seguire da vari bodybuilder sperando in qualche risultato, non essendo esperto in questo campo non riuscivo a capire se era giusto farmi seguire da loro perché i risultati non cambiavano ero in un periodo di stallo , un giorno mentre mi allenavo ho conosciuto Roberto subito a primo impatto mi ha mostrato serietà sincerità disciplina e conoscenza nel campo, ho deciso di farmi seguire subito da lui , iniziammo con un colloquio dove mi chiese la mia vita quotidiana ecc perché a differenza degli altri lui si cura della salute del cliente come giusto che sia e rispetto agli altri stila dei programmi e allenamenti e nutrizione in base al soggetto non fa copia e incolla beh che dire è poco tempo che mi faccio seguire da lui ma in 4 settimane abbiamo messo su 3 kg e noto già grandi miglioramenti a livello fisico e quando ho un problema la cosa più importante è subito pronto a supportarmi e darmi  spiegazioni questo è quello che conta di più chissà un giorno magari mi butterò nel mondo delle gare grazie a lui

 

ALESSANDRO AMBROSIO

Mi chiamo alessandro ambrosio e l’anno scorso Roberto mi ha seguito per circa 10 settimane. Ho avuto enormi risultati poiché ho perso 8 kg nelle prime 8 settimane senza neppure accorgermi di essere a dieta.
Il migliore!

 

GIANLUCA FORTE

Ciao mi chiamo Gianluca e in 3 mesi sono riuscito, grazie a Roberto , a mettere su peso in modo equilibrato con una dieta alternata ad un’ottima scheda di allenamento. Mi fa molto piacere essere seguito da lui perché è competente e sopratutto sa quello che fa ed è anche molto disponibile.

 

ALESSANDRO ESPOSITO

salve sono alessandro , mi trovo benissimo con roberto, la vita sembra aver preso una svolta… Prima mi complessavo e il mio corpo non mi piaceva. Ora mi sento più sicuro di me stesso, il mio fisico è cambiato e sta prendendo la forma che piace a me. Insomma sto riuscendo nel mio obiettivo che a mio parere, non è da poco.

 

GUGLIELMO RUGGERI

Sono Guglielmo, cliente da poco, ma già in poche settimane ho visto dei risultati.
Una persona eccezionale, disponibile per qualsiasi cosa e a qualsiasi ora, anche se non è il suo orario di lavoro risponde ugualmente, sempre cortese e gentile, sembra di essere amici da una vita.
Massima serietà in tutto, si vede che lo fa con la  passione. Non è la mia prima esperienza con il coaching online, ma di sicuro la migliore, non mi sono mai trovato così bene.
Nulla di negativo, professionalità al massimo.

 

SALVATORE COTENA

Mi chiamo Salvatore Cotena ed ho 25 anni e sono due anni o di più che mi sono affidato a Roberto Buonomo.
Inizialmente sono partito da una fase di stop con la palestra e dieta ma mi allenavo già da tre anni come autodidatta ,avevo perso praticamente tutto ma in poco tempo Roberto è riuscito a trasformarmi per l’estate del 2018.
L’anno dopo invece avevamo deciso anche se in ritardo di provare a gareggiare si è dimostrato unico e sempre disponibile scrivendomi praticamente sempre e chiedendomi foto mattina e sera , facevamo dei check da vicino ogni 3/4giorni per fare le cose al meglio!
Che dire in poco tempo il mio fisico è arrivato ad un livello che mai mi sarei aspettato portandomi sul podio al campionato pugliese e al Campionato italiano a Rimini!! Grazie al lavoro svolto e dalla professionalità che ha Roberto !!

 

ALMA BAGNULO

Già da subito (2/3 mesi) ho ottenuto risultati visibili e con il passare del tempo sono migliorata sempre di più , soprattutto nei punti fisici che meno sopportavo !! La scheda di allenamento si è sempre adattata alle mie esigenze , tenendo conto del tempo disponibile e del tipo di allenamento che più preferisco . L’alimentazione completa e sana , tutt’ora mi fa sentire bene e carica !!

 

ROBERTO CIMINO

Ho avuto il piacere di apprezzare in diverse gare Roberto come atleta ma non sapevo come fosse come preparatore. Vista la sua disponibilità e conoscenza, ho chiesto un consiglio in privato e ho ricevuto risposta con grande disponibilità nonostante non mi conoscesse. Da qui è iniziata una collaborazione della quale sono molto soddisfatto perché grazie ai suoi consigli, quotidianamente vedo risultati che mi sorprendono. Roberto svolge un lavoro minuzioso e quotidiano, chiedendo vari check e penso non ci sia nulla di meglio da chiedere ad un coach. Assolutamente soddisfatto.

 

 

 

 

ANDREA AUSIELLO

Sono Andrea, ho iniziato questo programma da quasi 3 mesi e sto avendo dei risultati incredibili, ho sempre avuto un metabolismo veloce, fin troppo veloce, e per quanto mangiassi non riuscivo a mettere nemmeno un grammo di massa, grazie al programma invece ho già messo 10kg, credo non ci sia nient altro da aggiungere

ALBERTO CIAMPINI

Ciao a tutti,
mi chiamo Alberto e sono un collega di Roberto.
Ho da poco deciso di dare una sistemata al mio fisico, paradossalmente da molto tempo lasciato in disparte per il troppo lavoro!
Per questo mi sono messo alla ricerca di un Personal Trainer che potesse seguirmi (questo vi può far capire l’importanza di una visione e di un giudizio esterno!!!)..
Di contro alla sua immagine di “burbero sollevatore di ghisa”, sebbene non conoscessi la sua storia, mi è bastato uno scambio di poche parole per capire quanto fosse appassionato e preparato, “sul pezzo”, la persona che potesse fare al caso mio insomma!
Da quando abbiamo iniziato questo percorso, è sempre stato disponibile, puntuale nelle risposte, critico al punto giusto.. e già i primi cambiamenti iniziano a vedersi!
Sono sereno e fiducioso di essermi affidato ad un TOP TRAINER‼️

LUCA ELEONORI

Ciao sono Luca cliente da circa tre settimane, che prima di farsi seguire da te aveva provato a fare altri percorsi ma senza riuscirci un po per la voglia, un po per la poca disponibilità degli altri nel tuo settore
A mio parere credo che sia realmente difficile trovare una persona disponibile quanto te!
Basta gia pensare che prima di farmi seguire da te ti scrissi per una cavolata sull’alimentazione e già li mi avevi risposto subito, proprio quello mi fece pensare ammazza forse Roberto è la persona giusta per iniziare un percorso e impegnarmi e cosi voglio fare e ho fatto!
Spero duri molto la determinazione di raggiungere gli obbiettivi ma sapendo anche la motivazione che te dai ai tuoi clienti credo proprio di si!
Grazie mille davvero della disponibilità e spero che chiunque abbia voglia di avverare un suo sogno in questo ambito ti conosca perche meriti realmente molto!

RAMONA GALLO

Ciao sono Ramona ho cominciato a farmi seguire da Roberto esattamente 7 mesi fa… da maggio fino ad agosto sono riuscita letteralmente a rimodellare il mio fisico in meglio, ho perso peso senza mai perdere la mia muscolatura, sono riuscita in tre mesi, grazie al suo aiuto ed ai suoi consigli alimentari, ad asciugarmi e dimagrire in vista dell’estate. A settembre abbiamo ricominciato un percorso nuovo dove il primo mese è stato dedicato a riprendere la forma che in pochissima parte si è persa nel mese di agosto, incui non ho praticato attività fisica, dopo di che ho seguito sempre un allenamento personalizzato accompagnato da una dieta precisa e nei due mesi successivi ho notato una graduale crescita del muscolo. Purtroppo in questo mese di novembre mi sono dovuta fermare e nonostante non mi stia allenando come prima mi sta seguendo consigliandomi nel migliore dei modi a come farmi mantenere la forma fisica raggiunta senza che aumenti di peso. Oltre la professionalità e la disponibilità mostrata, ha saputo davvero capire il mio obiettivo e incoragiarmi a fare sempre di più.

RAFFAELE MONTONE

Ciao mi chiamo Raffaele ho conosciuto Roberto Buonomo tramite istagram seguivo le sue storie i suoi allenamenti poi un giorno lo contatto per avere un appuntamento con lui e con grande disponibilità me la diede subito. Premetto che nn mi alleno da qualche giorno ma sono circa 11 anni ho girato tanti coach e fatto qualche gara. Ma con Roberto in circa 3 mesi di preparazione ho avuto risultati che nemmeno io immaginavo. Dandomi qualità e volume allo stesso tempo e cosa importante senza soffrire la fame anzi mangio anche in abbondanza. Ora abbiamo prefissato degli obbiettivi e sono sicuro che con la sua professionalità e dedizione verrano raggiunti al 100%.

ROSANNA FORTUNA

Frequento la palestra da una vita e ho sempre fatto attenzione all’alimentazione; tuttavia, sebbene mi fossi prefissata un obiettivo preciso, non sono mai riuscita ad ottenere i risultati sperati attraverso una dieta intuitiva ed un allenamento auto-gestito.
Dal febbraio 2018 mi sono affidata a Roberto Buonomo, che ha elaborato per me un protocollo alimentare e di allenamento su cadenza mensile e con monitoraggio costante. Già dopo i primi 10 giorni constatammo miglioramenti macroscopici.
Oltre all’aspetto prettamente professionale, a dir poco impeccabile, Roberto mi ha motivata tanto, ha dimostrato comprensione e totale disponibilità, anche rispetto ad eventuali dubbi sui pasti e sulla corretta esecuzione degli esercizi in palestra.
Non sono mai stata così vicina all’obiettivo mi ero prestabilita, ma la sua grinta mi ha motivata persino ad alzare l’asticella dell’ambizione! Ogni giorno ho un nuovo obiettivo e Roberto mi offre quotidianamente tutti gli strumenti per perseguirlo!

 

MATTEO DELL’ ORO

Ciao, mi chiamo Matteo D. e collaboro con Roberto da solo un mese, ma posso già dire che è una persona affidabile e puntuale, dimostrandosi disponibile anche fuori dagli orari stabiliti. È un coach capace che dimostra di saper fare quello che fa non solo grazie all’esperienza, ma anche grazie alle conoscenze teoriche. In poche parole è un ottimo preparatore e sono contento di aver scelto lui.

 

ANTONIO PIO OSTUNI

Ciao,sono Antonio Pio Ostuni ed ho 18 anni.
Prima di iniziare ad allenarmi”seriamente”,ovvero tre anni fa,ero in sovrappeso che andava in palestra per perdere tempo.Quando decisi di cambiare radicalmente il mio stile di vita,iniziai facendomi seguire da diverse persone,ma con scarsi risultati.
Sono passato da chi non mi faceva mangiare nulla oppure senza criterio,da chi non mi dava abbastanza  motivazione e abbastanza risultati,Roberto Buonomo:una combinazione perfetta di professionalità,competenza e disponibilità.
Tramite il percorso sia alimentare che di allenamento e integrazione  intrapreso con lui,ho preso 10 kg in pochi mesi mantenendo la massa grassa sotto controllo.
Sono arrivato alla conclusione che attualmente sia la persona giusta,non soltanto per me,ma per chiunque decide di affidare “mente e corpo” ad un professionista è Roberto  Buonomo è la soluzione giusta.

 

 

 

LUCA ELPINI

Mi sono rivolto al Coach Roberto per aiutarmi a ridefinire i miei obiettivi professionali, essendo alla ricerca di un cambiamento si estetico,lavorativo e di nuove opportunità di carriera.Intendevo acquisire tramite tale processo maggiore consapevolezza delle mie qualità e delle mie competenze per trovare la direzione più giusta per me e per propormi al meglio.
Roberto è un ottimo coach ho avuto il piacere di conoscerlo nella palestra dove attualmente lavoro, sono riuscito a trovare subito l’autostima da parte sua.
Così ho deciso di affidarmi alle sue capacità, ho intrapreso il percorso è in pochi mesi ho notato dei cambiamenti che mi hanno portato più sicurezza in me stesso.
Devo davvero tutto a lui, spero di raggiungere ottimi risultati.
Se cercate un coach non pensateci due volte, con Roberto si va sul sicuro.

CAMILLA PORFITO

Ho iniziato il mio percorso con Roberto ben due anni fa.
Ho subito capito che era un coach molto competente e preparato in grado di gestire qualsiasi tipo di cliente, con grande attenzione per gli obiettivi di ciascuno.
Il supporto offerto durante la durata del servizio è impeccabile e Roberto è sempre disponibile per chiarire qualsiasi dubbio e apportare le dovute modifiche al programma e questo si percepisce dal momento in cui si riceve il protocollo, per il modo in cui questo è strutturato.
Il miglior coach in circolazione!

LORENZO MARANGONI

Ciao sono marangoni lorenzo e ho 21 anni…da quando mi sono affidato alla guida di Roberto è riuscito a rivoluzionare completamente il mio fisico…utilizzando metodologie di allenamento vecchia scuola e tecniche speciale che ogni fine seduta ti senti distrutto e soddisfatto allo stesso tempo…siamo solo all’inizio ma già non trovo parole per ringraziarlo per tutto quello che ha già fatto per me fin’ora

NICOLA BERGANTIN

Ciao, mi chiamo Nicola, lavoro da meno di un mese con Roberto ma ci tengo a spendere due parole sulla persona e sul servizio che offre; dopo aver cambiato molti trainer on line decido di affidarmi a lui inizialmente mi colpisce la competenza nelle sue storie.
Gli mando un SMS e dopo poco ci sentiamo telefonicamente: persona schietta, diretta, mi colpiscono due sue frasi , la prima dobbiamo arrivare all obbiettivo e la seconda non mi interessano i soldi ; bhe non ho mai trovato in altri questa disponibilità.
Mi arriva il protocollo e la dieta mi colpisce per la possibilità di variare i cibi e la completezza degli alimenti e l allenamento era uno dei più tecnici e completi mai provati.
Felice e soddisfatto per la scelta, consigliatissimo.